很多朋友想了解關於神門穴的一些資料信息，下麵是(揚升資訊www.balincan8.com)小編整理的與神門穴相關的內容分享給大家，一起來看看吧。很多朋友想了解關於健康的一些資料信息，下麵是(揚升資訊www.balincan8.com)小編整理的與健康相關的內容分享給大家，一起來看看吧。

1平衡自律神經

神門穴有鎮靜安神、調節自律神經等功用。按壓10秒後休息5秒，左右手各按壓五分鍾，每天早、中、晚各按摩一次。

2焦慮

神門穴具有安神、定誌的效果，按壓、刮拭神門穴，能夠即刻緩解心神不寧的問題。

3暈車

用拇指或筆按壓神門穴，有助於緩和暈車症狀。

4失眠

失眠問題和心、脾氣血不足有關，而神門穴具有補益心氣、安心養神的功效。每次按壓3~5秒、左右手交替按壓各循環10次，也有助改善心火旺造成的失眠。

5健忘

中醫認為，心脾氣血兩虛是造成記憶力減退的原因，因此補血養心具有改善健忘症的功效。按摩時，每次3~5分鍾，每天兩次以大拇指按揉。

6胸悶

神門是心神出入之門，體表和體內的心經氣血在此交會，按壓神門穴有助於保護人的神氣，因此也能保護心髒。

7心悸

神門穴也能調節心髒功能，治療心髒相關疾病如：心痛、心煩、心悸等。

8五十肩

掌心朝向自己，另一手拇指按壓太淵穴、食指按壓大陵穴或神門穴，搭配手腕上下擺動，能夠減緩五十肩的肩部疼痛、活動僵硬的鼠標手。

9胃食道逆流

壓力會使副交感神經過度興奮、促使胃酸分泌，可能引起胃食道逆流，因此按壓有助平衡自律神經的神門穴，緩解情緒也有助消除火燒心的問題。

10改善更年期

更年期常有心悸、失眠、手掌發熱、焦慮等問題，透過按摩神門穴有助於改善。另外像心痛、心煩、驚悸、怔仲、健癡呆、癲狂癇、 心絞痛、無脈症、神經衰弱、癔病、精神分裂症等症狀，通過按壓神門穴也能不同程度的改善。

溫馨提示：按摩神門穴可掐、揉、刺激，以有輕微酸脹感為宜。

注：文中所涉及到各類藥方、驗方等僅供參考學習，不能作為處方，請勿盲目試用，本平台不承擔由此產生的任何責任！

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